Bandă elastică Cross-Training TRAINING BAND 25 kg Galben

Bandă elastică Cross-Training TRAINING BAND 25 kg Galben

Avantaje

Polivalență: Sporeşte forţa, rezistența musculară şi flexibilitatea corpului.

Durabilitate: Bandă rezistentă.

Transportare ușoară: Depozitare ușoară.

Informatii tehnice

Dimensiuni bandă elastică 25 kg: - Lungime neîntinsă: 1,04 m. Lungime circulară: 2,08 m. - Lățime: 24 mm. - Rezistență de 25 kg, se întinde la o capacitate de 200%.

Utilizare bandă elastică în siguranță : Verificaţi punctele de fixare pentru a evita desprinderea în timpul efectuării exerciţiilor. Verificaţi dacă prezintă semne de uzură (tăieturi sau zone albe), pentru a evita ca aceasta să se rupă în timpul exerciţiilor.

De ce să alegi o bandă elastică de 25 kg?: Rezistența de 25 kg este destul de mare. Dacă ai un nivel începător în bodybuilding, îți recomandăm o rezistență mai mică. Această bandă este ideală pentru practicanții cu un nivel mai avansat! Pentru tracțiuni cu greutatea corpului, rezistența de 25 kg este potrivită. Fiecare culoare reprezintă o anumită rezistență: Albastru: 5 kg. Verde: 15 kg. Galben: 25 kg. Portocaliu: 35 kg. Roșu: 45 kg. Negru: 60 kg.

Exerciții cu bandă și accesorii : Rezistența de 25 kg este ideală pentru cei ce vor să facă tracțiuni cu greutatea corpului mai ușor cu bară (cod de referință: 8385106), pe suport rack (cod de referință: 8651534) sau exerciții cu roata abdominală (cod de referință: 8660093). Potrivită și pentru flotări la paralele (cod de referință: 8584544). Ajutorul oferit de bandă depinde de rezistența acesteia: cu cât banda are o rezistență mai mare, cu atât va fi mai ușor să realizezi exercițiul.

Recomandări de depozitare și utilizare : A nu se utiliza în piscină. Produsul nu este testat pentru rezistența la clor. A nu se depozita într-un loc cu variații mari de temperatură sau la soare. A nu se utiliza împreună cu elemente ascuțite sau abrazive.

Recomandările antrenorului : Idei de exerciții cu banda elastică de 25 kg: - Îndreptări cu bara de la sol 3×8 sau 12 repetări - Ramat cu elastic 4x 8 sau 15 repetări (elastic prins de un stâlp sau sub picior) - Triceps push down (elastic prins deasupra ) 4x 2 sau 20 - Flotări cu greutate 4x 6 sau 15 - Presă militară în față: 4×8 sau 15 Dacă faci pentru prima dată exerciții cu elasticul de 25 kg, realizează minimul de repetări. Ia o pauză de 1 minut între serii.

8484820