Premix proteic din pudră pentru clătite 225g

Premix proteic din pudră pentru clătite 225g

Avantaje

Informatii tehnice

Clătite proteice gata în 5 minute: Nu aveți timp sau chef să stați în bucătărie înainte sau după ora de sport? Pregătiți aceste clătite în 5 minute, fără concesii în ceea ce privește gustul. Pentru trei clătite, amestecați 45 g de premix pudră cu 120ml de lapte sau băutură vegetală.Amestecați și așteptați aproximativ 4 minute. Într-o tigaie încălzită și în care ați pus puțin ulei, coaceți clătitele pe ambele fețe până ce devin aurii.

Dulci sau sărate, în funcție de preferințe: De îndată ce sunt gata, pregătiți-le după gust, dulci sau sărate. Câteva variante de îndulcire: Sirop de arțar Unt de migdale și fructe roșii Unt de arahide și banane Câteva idei sărate: Brânză proaspătă și somon afumat Avocado și burrata Iaurt grecesc, roșii uscate și rucola

Clătite bogate în proteine, ingrediente cât mai puține: Aceste clătite sunt bogate în proteine* și au conținut redus de zahăr. Într-o porție, adică 3 clătite, 19 grame de proteine pentru a vă susține în activitățile zilnice. Pentru restul ingredientelor, am dat maximum ca să avem cât mai puține. Aromele sunt naturale și noi am optat pentru o făină de ovăz. *Proteinele contribuie la menținerea și creșterea musculaturii. Nu te scuti de un mod de viață sănătos și de o alimentație echilibrată și variată.

VALORI NUTRIȚIONALE: Tabel nutrițional: 100 g | 45 g Energie: 1722kJ | 775kJ 408kcal | 184kcal Grăsimi: 8,5 g | 3,8 g din care acizi grași saturați: 1,7g | 0,8 g Glucide: 35 g | 16 g din care zaharuri: 0,8 g | <0,5 g Fibre alimentare: 3,8 g | 1,7 g Proteine: 42 g | 19 g Sare: 2,1 g | 0,95 g

Lista ingredientelor: Făină de ovăz 42%, proteine din LAPTE 23% (emulgator: lecitină din floarea-soarelui), albuș de OU, OU întreg 6%, ulei de floarea-soarelui pudră, agenți de afumare (acid citric, bicarbonat de sodiu), aromă naturală..

8891820