Ceai verde chinezesc punga 100g - NATURALIA DIET

Ceai verde chinezesc, vrac la punga 100 gr, Naturalia Diet

Ceaiul verde provine din frunzele plantei Camellia Sinensis și este utilizat de către chinezi de mai bine de 2.000 de ani, ca băutură răcoritoare, datorită numeroaselor proprietăți terapeutice de care dispune această plantă.

Planta Camellia sinensis este un arbust asiatic sempervirescent, extrem de cultivat în Extremul Orient, Argentina, China, India, Pakistan și Rusia.

De la această plantă se recoltează frunzele tinere, iar ceaiul verde se obţine prin uscarea la cald a acestor frunze. De asemenea, ceaiul se poate obţine din muguri.

Ceaiul verde este ceai negru nefermentat care contine toate mineralele, vitaminele si microelementele in forma neschimbata. Atunci când ceaiul este corect preparat, aceste componente își păstrează toate calitatile. Puternic, acrisor, proaspat, un ceai verde classic, are arome puternice, plăcut acrișoare cu o nota proaspata. Acest ceai verde se asorteaza bine atat cu mancaruri picante cat si cele imbelsugate.

Originar din Asia, ceaiul verde este deja cunoscut in intreaga lume pentru proprietatile sale diuretice, antioxidante si pentru continutul crescut de vitamine. Este deja folosit cu succes in numeroase regimuri si diete si numeroase creme de fata impotriva imbatranirii il au printre ingrediente. Anumiti specialisti sustin ca ceaiul verde reduce riscul cancerului, in special pe cel al cancerului de stomac si colon.

• 100% ceai verde chinezesc

Din compoziția ceaiului verde fac parte următoarele:

• flavonoide, taninuri catehice, galice şi mixte, acizi polifenolcarboxilici, triterpene, zaharuri, vitamina C, alcaloizi, precum cafeina, teobromoina, teofilina, alcooli liberi şi substanţe anorganice, precum potasiu, aluminiu şi fluor.

• efect antioxidant
• efect antitumoral
• contribuie la reducerea colesterolului si a absorbției lipidelor
• conferă un efect tonic, revitalizant
• favorizează scăderea tensiunii arteriale
• elimina constipația
• ajuta la dezintoxicarea organismului

Pe termen lung sau in doze mari, ceaiul verde poate avea o serie de efecte secundare, mare parte dintre ele fiind provocate de nivelul mare de cafeina pe care-l contine planta.
Printre reactiile cel mai des intalnite sunt:

• dureri de cap
• stari de nervozitate
• insomnie
• stari de voma
• diaree
• palpitatii cardiace
• ameteala
• stari de confuzie

De asemenea, ceaiul verde poate afecta nivelul de fier din sange. De vina este unul dintre compusii ceaiului, taninul, care poate sa absoarba fierul, unul dintre elementele minerale esentiale pentru sanatatea noastra. Pentru a nu ajunge la un dezechilibru in organism, este de preferat sa consumati ceai verde intre mese.

Persoanele care sufera de tulburari de somn, cele cu probleme cardiace grave si bolnavii aflati sub tratament psihotrop trebuie sa ceara acordul medicului inainte sa consume ceai verde. Si cei cu tulburari ale somnului trebuie sa il consume cu moderatie, in timp ce femeile insarcinate si persoanele cu afectiuni renale sau ulcer ar trebui sa il evite.

Preparare:

• Se pune o linguriță de ceai verde intr-o cana de aproximativ 250 ml după care se toarnă apa fierbinte
• Se lasă la infuzat 3-5 minute si apoi se consuma.

Consum:

• Se recomanda consumul a 2-3 căni de ceai verde pe zi, cu regularitate.