Andive albe 500g

Vitamina A menţine sănătatea pielii şi a membranelor din organism şi, mai mult, scade riscul de a face cancer de plămâni sau cancer bucal.

Pe lângă acid folic, andivele mai conţin doze importante de B1, B3, B5 şi vitamina B6. Vitamina K, necesară pentru coagularea sângelui, este prezentă şi ea în doze foarte mari (290% din DZR) în andive.

Manganul asigură o bună coagulare a sângelui, dar reglează în acelaşi timp glicemia şi ajută la o absorbţie mai bună a calciului. Are de asemenea un puternic rol antioxidant.